Savjeti osobama alergičnima na pelud

Zavod za javno zdravstvo Karlovačke županije objavio je peludnu prognozu za grad Karlovac za subotu nedjelju i ponedjeljak. Prema prognozi u zraku grada Karlovca prisutne su visoke koncentracije peludi koprive, umjerene ambrozije te niske koncentracije trputca. Mjerenja omogućuje grad Karlovac, a provodi Služba za DDD i vanjski monitoring zraka. Zavod je objavio i savjete osobama alergičnima na pelud. U njima stoji:

-pratite alergijski semafor i peludnu prognozu i prema njima organizirajte svoje dnevne aktivnosti

-ostanite što je duže moguće u zatvorenim prostorima tijekom sezone cvjetanja biljaka na čiju pelud ste alergični

-izbjegavajte odlazak u prirodu za vrijeme sunčanog i vjetrovitog vremena, kada alergijski semafor pokazuje crveno

-nosite sunčane naočale tijekom dana

-boravite u zatvorenim i klimatiziranim prostorima

-nakon boravka na otvorenom prostoru operite ruke i kosu, istuširajte se, promijenite svu odjeću kako bismanjili količinu peludi koju unosite u stan

-u vrijeme visokih koncentracija peludi u zraku odjeću i posteljinu sušite u sušilici ili u zatvorenom prostoru

-PLANIRAJTE ODMOR – promjenom lokacije i klimatskih prilika mogu se umiriti simptomi kod osoba osjetljivih na pelud.

Pratite peludne prognoze i planirajte odmor tako da se izbjegne sezona cvjetanja biljne vrste na čiju pelud ste alergični.

-oblikujte vlastiti okoliš biljkama čija pelud ne izaziva alergijske reakcije, vodite brigu da li neka biljka može utjecati na Vaše zdravlje

-izbjegavajte košnju travnjaka, prilikom košnje oslobađaju se čestice koje sadržavaju alergene, te tako nadražuju osobe osjetljive na tu vrstu peludi

-kućni ljubimci također unose pelud u vaš životni prostor, četkajte ih i perite nakon svake šetnje

-uzimajte redovtio terapiju propisanu od liječnika